Lieben Patienten/Innen, 

Sie fühlen sich müde, antriebslos, sind gereizt und haben Kopfschmerzen oder Rückenbeschwerden?

Aber Sie halten das aus? Sie halten durch?

Sie haben keine Zeit für Entspannung? 

Dann sollten Sie vielleicht doch mal einen Termin bei uns ausmachen...

Stress bezeichnet zum einen durch spezifische äußere Reize (Stressoren) hervorgerufene psychische und physische Reaktionen bei Lebewesen, die zur Bewältigung besonderer Anforderungen befähigen, und zum anderen die dadurch entstehende körperliche und geistige Belastung.

Dem Stress entgegenwirken

Das Leben in unserer modernen Zeit ist von Stress geprägt. Manchmal kann Stress als positive Kraft in unserem Leben fungieren. Wenn uns der Stress allerdings zu sehr zusetzt, ist es an der Zeit, dagegen etwas zu unternehmen: 

z.B

  • Entspannungsübungen

  • Meditation

  • Psychotherapie 

  • pflanzliche Mittel

  • Sport

  • Ernährung

  • Yoga

  • Autogenes Training

  • Darmaufbau

  • Nahrungsergänzungsmittel 

  • Akuptunktur

  • Coaching

Wir stehen Ihnen gerne zur Seite und begleiten Sie dabei einen Ausweg aus Ihrer belastenden Situation zu finden.

 

 

 

 

Quellen : 

Zentrum-der-gesundheit.de

Wikipedia

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Naturheilpraxis Delia Donat & Katharina Stuhr

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